新炒合菜

新炒合菜
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作者:玺儿_9sQA

健康功效

绿豆芽:活血化瘀
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
木耳:抗癌防癌

新炒合菜的做法

  • 新炒合菜的做法图解1

    1.绿豆牙洗干净,控干水

  • 新炒合菜的做法图解2

    2.胡萝卜去皮切丝

  • 新炒合菜的做法图解3

    3.木耳,甜椒切丝

  • 新炒合菜的做法图解4

    4.锅中放入少量油爆香蒜末

  • 新炒合菜的做法图解5

    5.放入绿豆芽,大火翻炒出水

  • 新炒合菜的做法图解6

    6.放入木耳,胡萝卜和甜椒翻炒

  • 新炒合菜的做法图解7

    7.加入盐,老抽,蚝油和糖出锅

小贴士

要大火热锅,把绿豆芽的水汽炒出来!热锅倒酱油!

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新炒合菜的家常做法

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