五花肉:补肾 白糖:活血化瘀 八角:理气、止痛、温阳
1.先把老冰糖提前熬成糖色,葱姜排骨酱料酒调料……准备好
2.五花肉切宽长大概4厘米的方块焯水后冲洗干净备用
3.加入色拉油200克,把肉块煸炒一下
4.加入葱姜八角排骨酱继续煸炒
5.加入料酒
6.提前熬好的糖色
7.加入清水淹没肉后放白糖老抽,生抽,大火烧开小火慢炖,大概60分钟收汁即可。
熬糖色小火慢熬,熬制起泡泡时,拿长勺加适量水,以免糖色炸伤,煸炒肉块时也要小心油烫伤。
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