鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目 玉米:活血化瘀
1.番茄切丁,葱切碎,火腿肠切丝,玉米煮熟后剥下来备用
2.热猪油,先下一半葱炒香然后下番茄炒到出红汁
3.加水煮开,打入蛋花煮一分钟
4.先下火腿肠,玉米,在下葱煮一分钟
5.加入调料调味,煮1分钟
6.出锅咯
因为鸡蛋带鲜味,调料加多了反而不好
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