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菜干煲鸡汤
健康功效
鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
菜干煲鸡汤的做法
![菜干煲鸡汤的做法图解1]()
1.准备好材料
![菜干煲鸡汤的做法图解2]()
2.菜干提前用水泡软，洗净
![菜干煲鸡汤的做法图解3]()
3.洗好切小节
![菜干煲鸡汤的做法图解4]()
4.鸡肉斩块焯水
![菜干煲鸡汤的做法图解5]()
5.把所有材料放入汤锅里加几片姜，
![菜干煲鸡汤的做法图解6]()
6.加入水
![菜干煲鸡汤的做法图解7]()
7.大火烧开小火煲两个小时
![菜干煲鸡汤的做法图解8]()
8.出锅加入盐调味即可
小贴士
菜干一定要多洗几遍，要不然会有沙
菜干煲鸡汤的家常做法
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鸡肉:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备好材料
2.菜干提前用水泡软，洗净
3.洗好切小节
4.鸡肉斩块焯水
5.把所有材料放入汤锅里加几片姜，
6.加入水
7.大火烧开小火煲两个小时
8.出锅加入盐调味即可
菜干一定要多洗几遍，要不然会有沙
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