青椒甲鱼

青椒甲鱼
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健康功效

甲鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

线椒 适量
泰椒 适量
青花椒 大量
适量
鸡精 适量
花生酱 少量
咖喱粉 适量
白酒 少量

青椒甲鱼的做法

  • 青椒甲鱼的做法图解1

    1.甲鱼宰杀,去内脏,剁小块。装碗加葱姜,白酒腌制。

  • 青椒甲鱼的做法图解2

    2.芋头切滚刀块,蒸熟装碗。

  • 青椒甲鱼的做法图解3

    3.线椒切圈,青花椒待用。

  • 青椒甲鱼的做法图解4

    4.热锅凉油,下线椒,花椒,炒香。

  • 青椒甲鱼的做法图解5

    5.加入适量水,熬10分钟。

  • 青椒甲鱼的做法图解6

    6.打去残渣,清汤装碗。

  • 青椒甲鱼的做法图解7

    7.锅中加水,加入甲鱼肉,加葱姜,盐,料酒,焯水打去浮沫。

  • 青椒甲鱼的做法图解8

    8.捞出待用。

  • 青椒甲鱼的做法图解9

    9.将甲鱼和线椒水加入高压锅,调味。压2分钟出锅装碗。

  • 青椒甲鱼的做法图解10

    10.热油炒香线椒圈,倒入碗中即可。

小贴士

甲鱼一定要处理干净,否则会有腥味。

本菜谱由Masterchef丶杨上传

青椒甲鱼的家常做法

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