鸡腿:保护神经系统
青椒:养肝
料酒:活血化瘀



1.鸡腿洗净,剔除骨头



2.切成条



3.鸡肉放入碗中,放盐



4.胡椒粉



5.料酒



6.生抽



7.淀粉



8.拌匀腌20分钟



9.尖椒洗净去籽,切片



10.姜切片,葱切斜段,蒜切片



11.起锅烧热放油



12.凉油放入鸡肉



13.翻炒



14.炒至出油,盛出备用



15.用锅中底油,爆香花椒



16.放葱姜蒜爆香



17.放入一勺豆瓣酱



18.煸香



19.倒入鸡肉



20.炒匀



21.放入老抽



22.炒出香味



23.放入青椒



24.炒匀



25.炒至青椒断生,即可出锅



26.一道美味的小炒鸡肉就做好了!



27.我是踏雪寻萍,来香哈一起交流吧!
1,炒鸡肉时用大火,炒花椒豆瓣酱时用小火
2,腌制鸡肉时加了盐,豆瓣酱也含盐,所以炒的时候没有加盐,可根据自己口味调整
