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筋牛肉（煮火锅用）
健康功效
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
筋牛肉（煮火锅用）的做法
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解1]()
1.牛肉洗净，
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解2]()
2.高压锅上汽，压十五分钟，沥出
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解3]()
3.油锅烧开，放煮过的牛肉炸，油可以多点，
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解4]()
4.然后炸香，放姜，花椒粒，粗干辣面，芝麻
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解5]()
5.翻炒几下，起锅
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解6]()
6.然后将花菜用盐漂洗干净，
![筋牛肉（煮火锅用）的做法图解7]()
7.点缀几朵，就可以用来煮火锅了！
小贴士
调味品少，煮火锅吃，原汁原味很好吃
筋牛肉（煮火锅用）的家常做法
（全部）
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.牛肉洗净，
2.高压锅上汽，压十五分钟，沥出
3.油锅烧开，放煮过的牛肉炸，油可以多点，
4.然后炸香，放姜，花椒粒，粗干辣面，芝麻
5.翻炒几下，起锅
6.然后将花菜用盐漂洗干净，
7.点缀几朵，就可以用来煮火锅了！
调味品少，煮火锅吃，原汁原味很好吃
