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清炒平菇
健康功效
平菇:低蛋白质
清炒平菇的做法
![清炒平菇的做法图解1]()
1.平菇撕开，洗净后沥干水。
![清炒平菇的做法图解2]()
2.葱、姜、蒜苗、干辣椒切细。
![清炒平菇的做法图解3]()
3.油烧热后放入葱姜和干辣椒炒香。
![清炒平菇的做法图解4]()
4.放入平菇，搅拌
![清炒平菇的做法图解5]()
5.炒软后放入适量盐，炒出水后放入蒜苗，生抽，继续炒。
![清炒平菇的做法图解6]()
6.收干水分
![清炒平菇的做法图解7]()
7.装盘上桌
清炒平菇的家常做法
（全部）
平菇:低蛋白质
1.平菇撕开，洗净后沥干水。
2.葱、姜、蒜苗、干辣椒切细。
3.油烧热后放入葱姜和干辣椒炒香。
4.放入平菇，搅拌
5.炒软后放入适量盐，炒出水后放入蒜苗，生抽，继续炒。
6.收干水分
7.装盘上桌
