
白糖:低蛋白质
1.酸菜切碎,泡椒红辣椒葱白切小块,姜蒜切片,芹菜葱绿切碎备用
2.面粉加适量清水,放少许盐,白糖,拌匀备用
3.冷锅入油,七成热时爆香1中调料,再倒入酸菜快速翻炒2分钟,加适量清水烧开,利用筷子和面糊配合,将面粉糊尽量快速“削”进去,最后大火煮5分钟,放入芹菜末香葱末,拌匀即可出锅~
1.调面粉糊加水尽量少量多次,太稀疙瘩很难成形,太干口感不好
2.酸菜尽量切碎,不然好难嚼啊……
3.芹菜和葱绿是*
4.有高汤就更完美了

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