五花肉:补肾
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
花椒:温中



1.五花肉放入冷水中



2.大火烧开



3.倒入料酒



4.花椒八角葱姜



5.筷子扎入肉中



6.拔出后没有血水已成熟



7.晾凉后的五花肉切片



8.酸菜夹出备用



9.葱切丝



10.姜切丝



11.锅中倒入油烧热



12.倒入葱姜煸香



13.倒入酸菜



14.翻炒出香味



15.炒好的酸菜放入砂锅



16.再放一层粉丝



17.将切好的肉码上



18.放入盐调味



19.倒入煮肉的汤



20.放在火上炖制



21.半小时后



22.放入胡椒粉



23.味精即可关火



24.一道美味的砂锅酸菜白肉就做好了



25.我是筱筱德,来香哈一起交流吧!
酸菜可自己腌制也可外面购买。先将酸菜过油放葱姜炒一下,这样去除酸菜的味道,使酸菜更香。煮肉的汤煮酸菜时放入,肉味更浓。
