烤了个鸡

烤了个鸡
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作者:Wei_Jp

健康功效

菜花:养肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

烤了个鸡的做法

  • 烤了个鸡的做法图解1

    1.准备好材料…

  • 烤了个鸡的做法图解2

    2.切好蔬菜,辅料。

  • 烤了个鸡的做法图解3

    3.把鸡扎成筛子…方便入味,特别是鸡胸跟鸡腿。

  • 烤了个鸡的做法图解4

    4.一定要控干水,鸡肚子里面也要用厨房纸❌干。

  • 烤了个鸡的做法图解5

    5.用手把酱油,蚝油,老抽,照烧汁均匀抹在整个鸡…鸡肚子也要,然后放冰箱腌一晚上…

  • 烤了个鸡的做法图解6

    6.把蔬菜跟辅料全部塞鸡肚子里,然后用东西封住…用锡纸包好…预热好烤箱,上下管加热210
    度…60分钟。

  • 烤了个鸡的做法图解7

    7.烤60分钟以后拆开锡纸,把鸡汤倒出来备用,然后爸调好的酱汁均匀涂抹鸡全身,酱汁——蚝油 酱油 老抽小许 照烧汁

  • 烤了个鸡的做法图解8

    8.加入味淋在剩下的酱油哪里…

  • 烤了个鸡的做法图解9

    9.再涂抹鸡身。

  • 烤了个鸡的做法图解10

    10.然后再烤十分钟就能出锅了…配上自己喜欢的蔬菜…

  • 烤了个鸡的做法图解11

    11.超级入味…外酥里嫩…连骨头嘟有味道!!

  • 烤了个鸡的做法图解12

    12.最后来个大合照。

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烤了个鸡的家常做法

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