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猪肝粉肠瘦肉粥
健康功效
猪肝:护眼明目、抗癌防癌
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
猪肝粉肠瘦肉粥的做法
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解1]()
1.准备好猪肝粉肠瘦肉
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解2]()
2.淘洗好大米上锅开大火煮，煮开后小火慢熬
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解3]()
3.将猪肝粉肠瘦肉洗净切好，放上姜丝
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解4]()
4.下酱油，花生油，料酒，盐拌匀腌制15分
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解5]()
5.粥煲至开花粘稠样，倒入猪肝粉肠瘦肉
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解6]()
6.所有食材放入后慢火熬15分钟
![猪肝粉肠瘦肉粥的做法图解7]()
7.一碗营养美味的粥上桌啦
小贴士
切好的猪肝用料酒泡下再洗净，能去除腥味
猪肝粉肠瘦肉粥的家常做法
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