山药红枣鸽子汤

山药红枣鸽子汤
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作者:嘟嘟好

健康功效

山药:低蛋白质
红枣:补脾胃、益气血

山药红枣鸽子汤的做法

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解1

    1.准备好鸽子一只,用清水冲洗干净

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解2

    2.把鸽子分段用清水把血水洗净

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解3

    3.把洗好的鸽子放入锅中加火飞水,捞出备用

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解4

    4.把葱姜蒜切片备用

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解5

    5.把山药洗净并切滚刀块,为了不变色用清水泡上备用

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解6

    6.在砂锅里放入飞过水的鸽子,加入葱姜蒜,并加入红枣枸杞,先用小火加热,然后逐渐用中火煮

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解7

    7.在煮过30-40分钟后,加入山药,再煮15分钟左右,快好时加入盐

  • 山药红枣鸽子汤的做法图解8

    8.一款营养好喝滋补的鸽子汤就煲好了

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山药红枣鸽子汤的家常做法

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