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酱制鳕鱼（原创）
健康功效
鳕鱼:护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质
酱制鳕鱼（原创）的做法
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解1]()
1.鳕鱼清洗干净放入蒸锅，开水计时10分钟
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解2]()
2.将制作酱的调料准备好
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解3]()
3.烧热油炒蒜，呈金黄色
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解4]()
4.小火，倒入干辣椒面，爆出香味
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解5]()
5.放入韩式辣酱两汤匙，加入少许糖
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解6]()
6.放入芝麻
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解7]()
7.放入葱花
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解8]()
8.加入开水，将汤汁熬粘稠
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解9]()
9.将制好的辣酱倒入鱼中，腌制五小时
![酱制鳕鱼（原创）的做法图解10]()
10.装盘上桌
小贴士
因为早上吃，所以蒜用炒熟方式，可以减少气味。如果喜欢吃蒜的朋友可以在辣酱里再拌入一下生蒜末。
酱制鳕鱼（原创）的家常做法
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