酱肘子

酱肘子
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健康功效

白糖:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

猪肘子 一个(最好前肘子)
葱姜蒜辣椒 适量
个种炖肉料 少许(超市就有)
老抽 一大勺
三小勺

酱肘子的做法

  • 酱肘子的做法图解1

    1.猪前肘子一个,为啥都买前肘子,因为骨头少,洗净准备好(这个前肘子四斤多)

  • 酱肘子的做法图解2

    2.凉水下锅,先把肉紧一下,把血沫子,焯出去

  • 酱肘子的做法图解3

    3.焯好捞出,处理好皮上的猪毛,放入锅里

  • 酱肘子的做法图解4

    4.准备好调料,炖肉料一大堆,名字有的我也不知道叫啥,没办法学上的少

  • 酱肘子的做法图解5

    5.倒入锅中,添加热水,水要多一些,不建议二次添加水,如果水不够,记得二次添水一定要添热水

  • 酱肘子的做法图解6

    6.把白糖用少量油炒变色,加水一起倒入锅中,加盐两勺到三勺,老抽蚝油该放的都放吧!开中大火炖一个小时左右,转中火在炖一个小时

  • 酱肘子的做法图解7

    7.两小时炖好后,捞出

  • 酱肘子的做法图解8

    8.把骨头剃掉,肉用保鲜膜卷起来

  • 酱肘子的做法图解9

    9.晾凉,为啥用保鲜膜卷一下,因为肉会更劲道

  • 酱肘子的做法图解10

    10.凉了以后就可以改刀了

  • 酱肘子的做法图解11

    11.切好是这个样子滴,有食欲不

  • 酱肘子的做法图解12

    12.这就可以上桌开吃啦,记得蘸点蒜泥更好吃

小贴士

水一定要多放些,调料可以不全,但是盐多放点没关系,炖好后,要是在放在汤里浸泡个一到二个小时味道会更好

酱肘子的家常做法

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