土豆鱼鱼

土豆鱼鱼
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健康功效

土豆:消肿

食材用料

莜面 适量

土豆鱼鱼的做法

  • 土豆鱼鱼的做法图解1

    1.土豆蒸熟焖2小时

  • 土豆鱼鱼的做法图解2

    2.土豆去皮用擀面杖捣上劲

  • 土豆鱼鱼的做法图解3

    3.捣成这样

  • 土豆鱼鱼的做法图解4

    4.加莜面

  • 土豆鱼鱼的做法图解5

    5.揉成面团

  • 土豆鱼鱼的做法图解6

    6.分季子

  • 土豆鱼鱼的做法图解7

    7.多做点可以冷冻,吃的时候拿出来蒸就可以了

  • 土豆鱼鱼的做法图解8

    8.放进保鲜盒(袋子装也可以哈)

  • 土豆鱼鱼的做法图解9

    9.莜面是粗粮,看上去不光滑

  • 土豆鱼鱼的做法图解10

    10.装好了,放冰箱,一般蒸冻鱼鱼水开十四五分就可以了

  • 土豆鱼鱼的做法图解11

    11.北方人的家常菜(熬肉汤或者鸡蛋汤都可以沾着吃哈)

  • 土豆鱼鱼的做法图解12

    12.素汤

  • 土豆鱼鱼的做法图解13

    13.熬汤随意,自己喜欢什么口味就熬什么的就可以哈

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土豆鱼鱼的家常做法

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