鸡蛋:润燥
1.准备食材。
2.里面里面添水,把它搅的稀一点就好了
3.放入两个蛋,搅开。(切记,蛋白和蛋黄不要太分离)
4.(用那种小平锅)我用电烙馍锅我没有我就用底抹油,把弄好的面糊倒进去。两面翻一下
5.抹点酱。(如果你要想吃甜酱的话,可以抹点蜂糖。咸的话可以抹点香菇酱。)
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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