便当的菜谱做法大全

油焖大虾便当

用料：鲜虾、姜、番茄酱、生抽、白糖、食用油、料酒、温水、米饭、白芝麻

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鸡胸肉红豆饭便当

用料：鸡胸肉、大葱、生姜、料酒、生抽、黑胡椒粉、食用油、淀粉、大米、红豆、黑胡椒碎、海盐、西兰花

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金针菇肥牛卷便当

用料：肥牛卷、金针菇、葱、蒜、豆瓣酱、食用油、酱汁材料：、生抽、老抽、蚝油、白糖、盐、淀粉、清水

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照烧鸡腿饭便当

用料：鸡腿、西兰花、胡萝卜、黑胡椒粉、盐、料酒、食用油、酱汁材料：、料酒、生抽、老抽、蚝油、蜂蜜

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荠菜馄饨抱蛋便当

用料：前夹肉（肉末）、荠菜、豆腐、鸡蛋、温水、黑豆酱油（或味极鲜）、香醋、白胡椒粉、香油、葱花、虾米、白芝麻、料酒、馄饨皮、料酒、盐、蚝油、香蕉

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乐活星球迷你便当司康

用料：低筋面粉、迷你便当粉、糖粉、盐、黄油、鸡蛋、兰特牛奶、蔓越莓、泡打粉

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香肠炒蛋饭便当

用料：熟米饭、鸡蛋、香肠、生菜、小葱、生抽、盐、鸡精、食用油

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青菜豆腐便当

用料：米饭、豆腐、青菜、大葱、大蒜、盐、鸡粉、油

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红烩鱼丸便当

用料：番茄、鱼丸、米饭、葱末、蒜、黑芝麻、食盐、生抽、淀粉

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蜜汁鸡翅便当

用料：鸡中翅、蜂蜜、生抽、老抽、清水、油、姜片、生菜、米饭

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黑椒牛仔骨便当

用料：牛仔骨、洋葱、圆椒、黑椒汁、清水、食用油、小青菜、米饭

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水果沙拉面包便当

用料：苹果、香蕉、柑子、橘子、火龙果、龙眼、奶油

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韩式拌饭便当

用料：米饭、鸡蛋、肉肠、绿叶菜、胡萝卜、辣白菜、香油、盐、韩式拌饭酱

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炒三丁便当

用料：玉米、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、米饭、大蒜、盐

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谷物炒蛋便当

用料：谷物米饭、腊肠、时蔬粒、蒜末、盐、鸡汁、生抽、醋、圣女果、花型胡萝卜、荷兰豆、水煮鸡蛋、煎鸡蛋

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蒸鱼便当

用料：武昌鱼、花生油、料酒、盐、蚝油、醋、姜、蒜头、豆豉、香菜、蒸鱼豉油

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豆角肉沫便当

用料：豆角、猪肉、大蒜、料酒、生抽、淀粉、盐、花生油

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西红柿鸡蛋便当

用料：西红柿、鸡蛋、大蒜、盐、糖、水淀粉、料酒

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