懒人食谱的菜谱做法大全

火腿鸡蛋炒面

用料：宽面、火腿、鸡蛋、食用油、牛肉酱、酱油

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无水鸡腿

用料：鸡腿、油、白糖、料酒、盐、耗油、可乐、葱花、姜

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豌豆粉

用料：豌豆粉、甜菜汁、芹菜汁、水(煮水用)、水(泻碗豆粉用)、蒜末及调料汁

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牛肉肠炒饭

用料：热米饭、牛肉肠、洋葱丁、熟三色丁、食用油、盐、胡椒粉、生抽

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番茄土豆闷饭

用料：番茄、土豆、大米饭、蒜、小葱、油、水、耗油、番茄酱、生抽、白糖、盐

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牛奶火鸡面

用料：火鸡面、洋葱、鸡蛋、西红柿、纯牛奶、食用油、盐、清水、香菇、火腿、鸡精

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葱油面

用料：挂面、圆葱、食用油、盐、生抽、糖、陈醋、鸡精、油泼辣子

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懒人版烤蜂蜜板栗

用料：板栗、蜂蜜、食用油

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低脂沙拉

用料：土豆、牛油果、鸡蛋、玉米粒、青豆、沙拉酱

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五花肉荞麦面

用料：奥尔良五花肉、荞麦面、小白菜、油、酱油、醋

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油炒饭

用料：剩米饭、白菜、胡萝卜、豌豆、香葱、鸡蛋、油、盐、酱油

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酸辣藕片

用料：藕、油、盐、辣椒油、醋、葱、水、蚝油

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减脂早餐

用料：全麦面包、西红柿、生菜、鸡蛋

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拍黄瓜

用料：黄瓜、蒜末、葱花、小米辣、花椒、盐、胡椒粉、白糖、香醋、生抽、香油、食用油

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西红柿拌白糖

用料：西红柿、白糖

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火腿丝瓜炒鸡蛋

用料：丝瓜、火腿肠、鸡蛋、韭菜段、盐、食用油

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蒜泥秋葵

用料：黄秋葵、大蒜、生抽、蚝油、香醋、香油

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