下午茶的菜谱做法大全

新鲜水果沙拉

用料：菠萝、西瓜、新疆葡萄、香蕉、沙拉酱、水、盐

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枸杞牛奶炖燕窝

用料：燕窝、牛奶、枸杞

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香烤海苔面包条

用料：切片面包、海苔芝麻碎、低脂香甜沙拉酱

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早餐饼(地瓜叶)

用料：地爪叶、鸡蛋、面粉、盐

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奥利奥水果酸奶杯

用料：奥利奥饼干、红心火龙果、芒果、酸奶

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芝士三明治

用料：芝士、全麦土司、火腿、鸡蛋、吸油纸、胶带纸

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炼奶泡芙

用料：黄油、水、盐、低粉、鸡蛋、炼奶

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奶酪豆沙饼

用料：面、酵母、30℃左右的温水、豆沙馅、马苏里拉奶酪

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黄瓜梨汁

用料：黄瓜、库尔勒香梨

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苦瓜雪碧柠檬饮

用料：苦瓜、雪碧、柠檬、盐

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牛奶方便面

用料：方便面（自己喜欢的）、牛奶、鸡蛋

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蒸面包

用料：高筋面粉、玉米油、鸡蛋、白糖、酵母、葡萄干、黑芝麻

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水果奶冻

用料：牛奶、白凉粉、火龙果，黄桃、各种水果

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冰镇柠檬爪

用料：鸡爪、柠檬、芝麻油、盐、白糖、香菜、花椒粉、蒜、八角、香叶、陈醋、生抽

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木瓜薏仁小米粥

用料：木瓜、薏仁、小米、大枣、清水

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烤羊肉串

用料：半成品羊肉串、辣椒面、花椒面、鸡精、盐、孜然、芝麻

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藜麦粽子～～低脂端午节

用料：糯米、粽子叶、藜麦、大枣、粽子绳、水

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红糖发糕

用料：红糖、自发面粉、红枣

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