炒的菜谱做法大全

凤梨（菠萝）炒饭

用料：米饭（软硬合适）、菠萝、胡萝卜粒、Q趣火腿肠玉米口味、豌豆粒、鸡蛋、白芝麻和黑芝麻、盐、小葱、玉米油

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冬瓜干贝虾皮汤

用料：冬瓜、干贝、虾皮、盐、油、香油

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北海道秋刀鱼

用料：秋刀鱼、姜、辣椒、蒜苗梗

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三杯鸭炒蒜苗

用料：鸭、香叶，八角，桂皮，姜，蒜头，蒜苗，、大量酱油，大量啤酒（料酒或白酒），醋，冰糖，老抽

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鱼饼汤

用料：鱼饼、水发木耳、金针菇、娃娃菜、橄榄油、大葱、生姜、大蒜、小葱、生抽、盐、蚝油

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家常红烧肉

用料：五花肉、冰糖、红烧酱油、老抽、盐、鸡精、料酒、啤酒或可乐、八角、桂皮、白芷、大葱白、生姜、陈醋

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腊肠焖饭

用料：唐人神腊肠、鸡蛋、香菇、胡萝卜、青豆、食用油、盐、生抽

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核桃花蒸腊肉

用料：干核桃花、老腊肉（肥一点）、青蒜、小米辣

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土豆烧肉

用料：五花肉，土豆、豆瓣酱、蒜、花椒、干辣椒、生抽

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凉拌黄花菜

用料：干黄花、青红椒、大蒜、生抽、色拉油、盐、醋、白糖、凉开水、鸡精、花椒油

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香菇滑鸡

用料：鸡翅根（鸡腿肉）、香菇、黑木耳（干）、大蒜、生姜、盐、耗油、淀粉、生抽

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减肥餐～荞麦面条炒鸡胸肉

用料：荞麦面条，、西红柿、圆葱、鸡胸肉、橄榄油、十三香、生抽、盐、鸡精

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滑蛋虾仁饭

用料：虾、米饭、鸡蛋、小葱、玉米淀粉、红薯粉、盐、料酒、芝麻油、生姜、蒜片

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炒三丝

用料：圆白菜、西红柿、尖椒、葱、蒜、料酒、生抽、盐、鸡精、植物油

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土豆闷鸡

用料：土豆、鸡、生抽、老抽、料酒、啤酒、鸡精、盐、姜

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菜椒藜麦饭

用料：藜麦、菜椒、橄榄油、酱油、孜然粉

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麻婆豆腐

用料：豆腐、小葱、蒜、油、豆瓣酱、花椒面、生抽、清水

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培根香芋卷

用料：芋头、奶粉、玉米油、盐（卷馅）、培根、芝士片

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