蒸的菜谱做法大全

凉拌杏鲍菇#减脂菜#

用料：杏鲍菇、小葱、香菜、大蒜、盐、五香粉、白糖、生抽、陈醋、耗油、香油

129259浏览999收藏

黄豆薏米豆浆（无加热破壁机版）

用料：温开水、（熟）黄豆、（熟）薏米

107728浏览98收藏

青椒炒鸡胸肉和贝贝南瓜

用料：贝贝南瓜、鸡胸肉、青椒、大蒜、生姜、葱白、橄榄油、生抽、盐、胡椒粉、淀粉

111002浏览269收藏

紫薯奶昔

用料：紫薯、脱脂牛奶

100713浏览279收藏

减脂增肌功能性沙拉

用料：三色藜麦、苦菊、红萝卜、紫甘蓝、鸡蛋、牛肉火腿片、琣煎芝麻沙拉汁

126763浏览507收藏

芹菜炒广肠

用料：广式腊肠、芹菜杆、盐、鸡粉

91501浏览230收藏

如花茄子

用料：茄子、蒜、红椒、青椒、葱、酱油、白糖、盐、植物油、水

5511浏览7收藏

蒸花卷

用料：发面团材料：、面粉、白糖、酵母、水、花卷材料：、盐、食用油

164386浏览425收藏

蒸木瓜溏心蛋

用料：红心木瓜、鸡蛋、冰糖、牛奶

89504浏览181收藏

芋圆

用料：紫薯、木薯粉、椰汁

3571浏览11收藏

背带花卷

用料：面粉、温水、酵母粉、白糖、食欲

4946浏览12收藏

坚果酸奶紫薯泥

用料：酸奶、紫薯、坚果

80977浏览89收藏

酸菜蒸鲈鱼

用料：鲈鱼、酸菜、生抽、芝麻油、生姜、白酒

14173浏览19收藏

蒜蓉粉丝娃娃菜

用料：娃娃菜、蒜头、粉丝、盐鸡精白糖、生抽、耗油、蒸鱼豉油、青红椒、小葱、食用油

4440浏览18收藏

南瓜土豆泥

用料：土豆、南瓜、炼乳、甜牛奶、熟甜玉米、水

5658浏览11收藏

土豆虾仁

用料：土豆、虾仁、鸡蛋、盐、料酒、奶粉

12006浏览9收藏

韭菜粉条鸡蛋包子

用料：韭菜、粉条、鸡蛋、木耳、包子面粉、安琪酵母粉、安琪馒头改良剂、盐、生抽、油

12261浏览41收藏

素食风味：虾米蛋羹

用料：虾米、鸡蛋、盐、酱油

7056浏览38收藏