煮锅的菜谱做法大全

美味低脂凉拌鸡腿肉

用料：鸡腿、姜片、料酒、盐、（料汁）蒜末、辣椒、生抽、纯净水、醋

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凉拌瓜耳

用料：黄瓜、木耳、盐、生抽、芝麻油、陈醋、葱、蒜、香菜、白芝麻

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五香鹌鹑蛋

用料：鹌鹑蛋、茴香、小茴香、香叶、老抽、生抽、冰糖

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艾草糍粑

用料：艾草、开水，盐，糖，油，糯米粉

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五分钟煮酸汤鲜肉面

用料：干面条，鲜肉，酸菜，薄荷或葱、酱油

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海鲜挂面

用料：瑶柱、香菇、蚝士、生姜、挂面、盐、香油、酱油

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低卡桃胶奶茶

用料：桃胶、牛奶、红茶、代糖

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黑豆海带白萝卜鸡汤

用料：黑豆、海带、白萝卜、鸡肉、姜、盐、水、葱

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苹果胡萝卜汁（熟饮）

用料：苹果、广胡、冰糖、清水

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蓝蝴蝶去湿酵素

用料：红豆、薏米、白心火龙果、白糖、矿泉水、蓝蝴蝶花、发酵桶、滤网、长勺、玻璃瓶

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橙子奶香西米露

用料：橙子、西米、纯牛奶、白糖、水

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炸香蕉

用料：香蕉、即食燕麦、鸡蛋、玉米淀粉

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菠萝银耳羹

用料：菠萝、银耳、冰糖、枸杞、红枣

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雪梨银耳羹

用料：银耳、雪梨、红枣、枸杞、冰糖、莲子

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木瓜小米粥

用料：木瓜、小米、小西米、清水

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傣味小木耳

用料：干木耳、柠檬、香菜、小米辣、蒜、盐、生抽、凉开水

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芒果菠菜圆子汤

用料：芒果、猪肉、菠菜、淀粉、盐、水

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果香年糕羹

用料：年糕、山药、红心火龙果、冰糖

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