禁忌人群:肺虚咳嗽以及阴虚发汗的人群应尽量远离。
适宜人群:适宜头痛目赤、咽喉肿痛、口疮口臭、牙龈肿疼、风热瘙痒者。
滇味薄荷炒牛肉
用料:牛肉、薄荷叶、小火腿、葱、蒜、姜、干辣椒
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烤羊肉西葫芦配鱼子酱
用料:羊颈肉、西葫芦、薄荷叶、瓜子、三文鱼子酱、茴香籽、小丁香、盐、胡椒粉、姜粉、洋葱酥、番茄酱
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鸡尾酒
用料:薄荷叶、朗姆酒、汤力水(雪碧也可以)、砂糖、冰块、青柠
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盆栽奶茶
用料:牛奶、奥利奥饼干、薄荷叶、红茶包、奶油、白糖
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圣诞浆果纸杯蛋糕
用料:低筋面粉、鸡蛋、白糖、色拉油、牛奶、香草荚、树莓、蓝莓、黑莓、薄荷叶、糖粉
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椰奶香芋鸡
用料:鸡肉或鸡翅、胡萝卜、土豆、草菇或口蘑、牛奶、苹果、薄荷叶、椰浆、洋葱、蒜瓣、桂皮、白胡椒粉、盐、黄油
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法式甜吐司
用料:白吐司、鸡蛋、三花淡奶、白糖、黄油、糖粉、水果、薄荷叶
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肉桂奶油豆渣饼
用料:豆渣、低筋面粉、肉桂粉、鸡蛋、薄荷叶、淡奶油、糖粉、糖粉、植物油
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蓝莓酸奶松饼
用料:酸奶、新鲜蓝莓200g左右、普通面粉/中筋面粉、鸡蛋、蓝莓、草莓、薄荷叶、柠檬蜜、玉米淀粉、小苏打、泡打粉、盐、糖、黄油、糖粉
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葡萄柚水果沙拉
用料:葡萄柚、蔓越莓干、薄荷叶、奇异果、细砂糖
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青瓜薄荷饮
用料:小黄瓜、薄荷叶、香梨、白糖、白开水、冰块
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薄荷腰果酱意面
用料:意面、腰果、薄荷叶、奶酪粉、盐、橄榄油、大蒜
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越南春卷
用料:虾、鸡蛋、越南春卷皮、胡萝卜丝、薄荷叶、生菜、醋、糖、蒜末、柠檬汁、橄榄油
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冰镇绿豆汤
用料:绿豆、蜜枣、薄荷叶、陈皮、冬瓜糖
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苏芙蕾奶酪蛋糕
用料:奶油奶酪、黄油、蛋黄、砂糖、玉米淀粉、牛奶、蛋白、砂糖、蜜桃果酱、草莓、提子、糖珠、薄荷叶
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酒香蜂蜜肉桂芒果
用料:芒果、肉桂粉、薄荷叶、黄油、朗姆酒、蜂蜜适量
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墨西哥玉米卷饼
用料:全麦玉米饼、西红柿、牛肉末、奶酪丝、薄荷叶、生菜、salsa酱罐头、酸奶油
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薄荷菊花茶冻
用料:干燥菊花、薄荷叶、水、吉利丁片、糖
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