大黄花鱼[图]

大黄花鱼

别名:黄花鱼、黄瓜鱼、黄金龙

禁忌人群:黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜

  • 豉香黄花鱼的做法[图]

    豉香黄花鱼

    用料:黄花鱼、熟松子仁、豆豉、红辣椒、青椒、香葱、蒜、八角、盐、胡椒粉、绍酒、生抽

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  • 香煎黄花鱼的做法[图]

    香煎黄花鱼

    用料:黄花鱼、玉米粉、调味料、葱、姜、蒜、植物油

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  • 醋焖黄花鱼的做法[图]

    醋焖黄花鱼

    用料:黄花鱼、醋、木耳、淀粉、葱姜蒜、酱油、糖、盐、八角、料酒

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  • 红烧黄花鱼的做法[图]

    红烧黄花鱼

    用料:黄花鱼、老抽、香菜、菜椒、辣椒、大蒜头、生姜

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  • 香煎小黄花鱼的做法[图]

    香煎小黄花鱼

    用料:黄花鱼、面粉、盐

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  • 糖醋黄花鱼的做法[图]

    糖醋黄花鱼

    用料:黄花鱼、糖、葱丝、姜、蒜、盐、料酒、油、鸡精、酱油、白醋、胡椒粉

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  • 清蒸黄花鱼的做法[图]

    清蒸黄花鱼

    用料:黄花鱼、蒸鱼豉油、蒜、葱、姜、料酒、盐、小指椒

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  • 干炸黄花鱼的做法[图]

    干炸黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱、姜、芝麻、花椒、料酒、酱油、盐、糖、鸡精

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  • 味噌黄花鱼汤的做法[图]

    味噌黄花鱼汤

    用料:味噌、黄花鱼、腌小芥菜、枸杞

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  • 海苔脆皮黄花鱼的做法[图]

    海苔脆皮黄花鱼

    用料:黄花鱼、海苔碎、面粉、料酒、盐、葱、姜、酵母、番茄酱

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  • 浇汁黄花鱼的做法[图]

    浇汁黄花鱼

    用料:黄花鱼、面粉、木耳、盐、白酒、葱姜蒜、酱油、醋、糖、花生油、水淀粉、香菜

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  • 酸甜黄花鱼的做法[图]

    酸甜黄花鱼

    用料:大黄鱼、生抽、醋、料酒、番茄沙司、腊八蒜、白糖

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  • 生煎黄花鱼的做法[图]

    生煎黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱姜、白酒、盐、淀粉、花椒

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  • 家常焖黄花鱼的做法[图]

    家常焖黄花鱼

    用料:黄花鱼、猪肉、姜、葱、老抽、黄酒、冰糖、食用油、盐、开水

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  • 清烧野生黄花鱼的做法[图]

    清烧野生黄花鱼

    用料:野生黄花鱼、料酒、生姜、葱花、生抽

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  • 豉椒脆皮黄花鱼的做法[图]

    豉椒脆皮黄花鱼

    用料:黄花鱼、豆鼓、脆皮炸粉、小米椒、蚝油、盐、高度白酒、白糖

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  • 沙茶黄花鱼酱的做法[图]

    沙茶黄花鱼酱

    用料:黄花鱼肉、沙茶酱、香茹、胡萝卜、面粉、姜末、清水、沙茶油、蚝油、生抽、老抽、盐、料酒、糖

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  • 黄花鱼煮豆腐的做法[图]

    黄花鱼煮豆腐

    用料:黄花鱼、豆腐、姜、蒜、辣椒、蒸鱼豉油、盐、胡椒粉、生粉

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