大黄花鱼的功效与作用

大黄花鱼的功效与作用

1、味甘护肾
黄鱼味甘咸、性平，入肝、肾二经

2、养胃安神
中医认为，黄鱼有和胃止血、益肾补虚、健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效

3、治疗贫血
对贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚有良好疗效。

4、营养丰富
黄鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，及微量元素硒。