大黄花鱼[图]

大黄花鱼

别名:黄花鱼、黄瓜鱼、黄金龙

禁忌人群:黄鱼是发物,哮喘病人和过敏体质的人应慎食。

适宜人群:一般人群均可食用。贫血、失眠、头晕、食欲不振及妇女产后体虚者尤为适宜

  • 娃娃菜烧黄花鱼的做法[图]

    娃娃菜烧黄花鱼

    用料:黄花鱼、娃娃菜、面粉、蚝油、生抽、白糖、醋、白胡椒粉、料酒、盐、水淀粉、葱、蒜、香菜、小米椒、高汤、麻油

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  • 酥炸黄花鱼的做法[图]

    酥炸黄花鱼

    用料:黄花鱼、葱段、姜丝、炸鸡粉

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  • 黄花鱼贴饼子的做法[图]

    黄花鱼贴饼子

    用料:黄花鱼、玉米饼、洋葱、酸姜、泡椒、蒜片、葱段、米酒

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  • 剁椒黄花鱼的做法[图]

    剁椒黄花鱼

    用料:黄花鱼、剁椒、料酒、白糖、葱花

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  • 黄花鱼炖豆腐的做法[图]

    黄花鱼炖豆腐

    用料:黄花鱼、卤水豆腐、豆瓣酱、葱、姜、蒜、八角、干红辣椒

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  • 蒜香黄花鱼的做法[图]

    蒜香黄花鱼

    用料:黄花鱼、独蒜、盐、姜、生抽

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  • 酥炸小黄花鱼的做法[图]

    酥炸小黄花鱼

    用料:去头小黄花鱼、西班牙橄榄油、绍酒、盐、胡椒粉、姜汁、自制辣椒花椒盐

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  • 麻辣黄花鱼的做法[图]

    麻辣黄花鱼

    用料:黄花鱼、豆腐、肉末、干辣椒、花椒、蒜头

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