大枣[图]

大枣

禁忌人群:1、因其含糖量较高,糖尿病患者不宜食用。2、红枣皮容易滞留在肠道中不容易排出,影响肠胃消化,摄入量过大就会引起肠胃涨气,故脘腹胀满、食欲不振者不宜食用。3、红枣性偏湿热,容易生痰生湿。痰湿壅盛的人多食红枣以后,原先的症状容易加重,出现寒热口渴、胃胀等不良反应。4、鲜大枣不宜多吃,否则易生痰、助热、损齿。

适宜人群:1、大枣老少皆,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病后调养的佳品。2、特别适慢性肝病、胃虚食少、心血管疾病、脾虚便溏、过敏性紫癜、支气管哮喘、荨麻疹、过敏性湿疹、过敏性血管炎、气血不足、营养不良、心慌失眠、贫血头晕等患者食用;3、此外,还适抑制肿瘤患者放疗、化疗而致骨髓不良反应者食用。

  • 山药大枣山楂羹的做法[图]

    山药大枣山楂羹

    用料:大枣10枚(去核)、山楂糕一块、冰糖适量、山药

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  • 红糖大枣麦芬的做法[图]

    红糖大枣麦芬

    用料:低筋粉、红糖、色拉油、鸡蛋、大枣、盐、无铝泡打粉、牛奶、椰丝

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  • 红豆黑米大枣枸杞粥的做法[图]

    红豆黑米大枣枸杞粥

    用料:黑米、红豆、泰国香米、大枣、枸杞、水

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  • 夹心芝麻阿胶枣的做法[图]

    夹心芝麻阿胶枣

    用料:特级和田大枣、黑白芝麻、杏仁、东阿阿胶、即墨黄酒

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  • 雪梨银耳养颜羹的做法[图]

    雪梨银耳养颜羹

    用料:莲子、百合、大枣、枸杞、冰糖、银耳、雪梨

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  • 南瓜排骨汤的做法[图]

    南瓜排骨汤

    用料:猪排骨、南瓜、大枣、核桃仁、芡实、枸杞、陈皮、盐、姜、草果

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  • 滋补鸡腿的做法[图]

    滋补鸡腿

    用料:鸡腿、葫萝卜、香菇、沙参、大枣、黄芪、姜、盐

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  • 巧克力布朗尼蛋糕的做法[图]

    巧克力布朗尼蛋糕

    用料:巧克力蛋糕预拌粉、核桃、无核的大枣、鸡蛋、酸奶

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  • 红枣蛋糕卷的做法[图]

    红枣蛋糕卷

    用料:低粉、和田大枣、蛋白、糖、蛋黄、糖、牛奶、玉米油

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  • 巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔的做法[图]

    巴旦木红枣枸杞葡萄干酸奶昔

    用料:巴旦木、哈密大枣王、枸杞、葡萄干、酸奶、凉白开水

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  • 红酒排骨鹌鹑蛋的做法[图]

    红酒排骨鹌鹑蛋

    用料:排骨、鹌鹑蛋、香菇、油菜、西兰花、木耳、大枣、红酒、枸杞、糖、盐、花椒粉

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  • 自制阿胶糕的做法[图]

    自制阿胶糕

    用料:阿胶、大枣、枸杞、熟核桃、熟芝麻、冰糖、水、黄酒

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  • 南瓜枣糕的做法[图]

    南瓜枣糕

    用料:南瓜、大枣、面粉、玉米面、葡萄干、酵母、水

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  • 银耳莲子桂圆八宝粥的做法[图]

    银耳莲子桂圆八宝粥

    用料:银耳、莲子、干桂圆、薏米、糯米、大枣、红豆、冰糖

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  • 红糖红薯大枣发糕的做法[图]

    红糖红薯大枣发糕

    用料:大枣、山芋、葡萄干、酵母、面粉、红糖、水

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  • 益母草鸡蛋汤的做法[图]

    益母草鸡蛋汤

    用料:益母草、黑豆、大枣、生姜、猪骨、鸡蛋

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  • 大枣蜂蜜柚子茶的做法[图]

    大枣蜂蜜柚子茶

    用料:柚子、蜂蜜、大枣、冰糖、精盐

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