干贝[图]

干贝

别名:江瑶柱、马甲柱、角带子、江珧柱、扇贝、瑶柱、蜜丁

禁忌人群:儿童、痛风患者忌食。

适宜人群:一般人群均可食用。适宜阴虚体质者食用。

  • 红烧大干贝小鲍鱼的做法[图]

    红烧大干贝小鲍鱼

    用料:大干贝、小鲍鱼、火腿、醋、海鲜酱油、糖、姜、蒜未、盐

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  • 干贝南瓜羹的做法[图]

    干贝南瓜羹

    用料:干贝、南瓜、淀粉、盐、鸡粉、油、生姜

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  • 干贝菠菜粥的做法[图]

    干贝菠菜粥

    用料:大米、干贝、菠菜、水

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  • 干贝芝麻粥的做法[图]

    干贝芝麻粥

    用料:大米、干贝、芝麻

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  • 蚝油干贝生菜的做法[图]

    蚝油干贝生菜

    用料:生菜一棵、干贝、盐、姜、辣椒、水淀粉、耗油

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  • 干贝小白菜的做法[图]

    干贝小白菜

    用料:红萝卜、干贝、小白菜、橄榄油

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  • 南瓜干贝粥的做法[图]

    南瓜干贝粥

    用料:南瓜、干贝、肉末

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  • 干贝豆腐海带汤的做法[图]

    干贝豆腐海带汤

    用料:豆腐块、新鲜海带结、干贝、黄酒、蒜片、盐、胡椒粉、香菜

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  • 瑶柱节瓜煲的做法[图]

    瑶柱节瓜煲

    用料:嫩节瓜、夹心肉、瑶柱(干贝)、竹荪、炸猪皮、罐头鸡汤、葱花、盐、料酒、太白粉、生抽

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  • 腊味萝卜糕的做法[图]

    腊味萝卜糕

    用料:粘米粉、白萝卜、腊肉、虾米、干贝、澄粉、腊肠、油葱酥、猪油、麻油、盐、白糖、胡椒粉、料酒、水

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  • 扬州炒饭的做法[图]

    扬州炒饭

    用料:米饭、鸡蛋、火腿、干贝、香菇、冬笋、鸡脯肉、豌豆、葱、盐、料酒

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  • 蒜茸扇贝的做法[图]

    蒜茸扇贝

    用料:扇贝、粉丝、蒜、葱、料酒

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  • 治疗鼠标手的炒饭的做法[图]

    治疗鼠标手的炒饭

    用料:干贝、鲜虾、青鱼肉、隔夜米饭、洋葱

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  • 瑶柱丝炒蛋白的做法[图]

    瑶柱丝炒蛋白

    用料:瑶柱、鱼露、鸡蛋清、鸡粉、油

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  • 豆豉炒扇贝的做法[图]

    豆豉炒扇贝

    用料:小扇贝、辣味豆豉、葱、姜、蒜、料酒、生抽、味精、糖、盐

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  • 江瑶柱鸡蛋炒苦瓜的做法[图]

    江瑶柱鸡蛋炒苦瓜

    用料:苦瓜、江瑶柱、鸡蛋、蒜蓉、葱、橄榄油、盐、胡椒粉

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  • 随心小炒的做法[图]

    随心小炒

    用料:干贝、莴苣、胡萝卜、料酒、豆豉、姜、蒜头、香葱、盐、糖、鸡精

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  • 扇贝芦笋蒜容小炒的做法[图]

    扇贝芦笋蒜容小炒

    用料:A扇贝、A芦笋、A大蒜、B黄油、B盐、B胡椒

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