黑茶

禁忌人群：1.发烧病人忌喝黑茶以免升高体温，加重病情。2.肝脏疾病患者喝黑茶其中的咖啡碱物质可能会加重肝脏代谢，损伤肝组织。3.孕妇、哺乳期、经期女性都不宜喝黑茶。4.溃疡病患者喝黑茶可能会刺激胃酸分泌，使病情恶化。5.营养不良不宜喝黑茶，以免黑茶分解脂肪，加重营养不良。6.醉酒不宜喝黑茶，黑茶利尿，醉酒后喝很容易使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出，对肾脏有较大的刺激性而危害健康。7.贫血人群不宜喝黑茶，以免其中的鞣酸与铁元素结合减少人体补充铁元素。

适宜人群：1.肥胖人群：喝黑茶促消化，抑制腹部脂肪，防止体内脂肪堆积。2.血糖、血脂、血压高人群 ：喝黑茶能降低人体血糖含量，并且降低血压中胆固醇的含量，还能舒张血管，降低血压。3.抽烟喝酒人群：经常抽烟喝酒喝黑茶能有效利尿醒酒，并且解毒；茶多酚还能清除烟气中的自由基，降低烟雾毒害。