莲藕

素炒三丝

用料：莲藕、胡萝卜、青椒、植物油、盐、鸡精、胡椒粉、白醋

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桂花糖蜜糯米莲藕

用料：莲藕、圆糯米、去壳红枣、冰糖、桂花酱

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糯米藕

用料：糯米、莲藕、枸杞、红枣、白糖、红糖、冰糖

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麻辣莲藕牛肉片

用料：牛肉、莲藕、小葱、姜、大蒜、香菜、郫县豆瓣酱、盐、酱油、糖、花椒油、料酒、淀粉、白胡椒粉、干辣椒碎、花椒、植物油

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山药莲藕滋补鸡汤

用料：土鸡、莲藕、山药、红枣、当归、党参、干红椒、姜蒜、花椒、盐

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水三仙

用料：莲藕、马蹄、莲子、蜂蜜

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冬日温暖能量山药莲藕筒骨煲

用料：筒骨、山药、莲藕、黑木耳、胡萝卜、桂皮、花椒、料酒、盐、八角

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荷塘月色

用料：扁豆、莲藕、糖、醋、盐

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乌梅糯米藕

用料：莲藕、糯米、乌梅、红糖

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