青笋

微波烤罗非鱼

用料：罗非鱼、魔芋豆腐、土豆、青笋条、豆芽、青尖椒、红尖椒、色拉油、花椒、干辣椒、料酒、姜丝、大蒜（片）、葱丝、盐、自制辣椒酱、郫县豆瓣

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鱼腥草拌青笋

用料：鱼腥草、青笋、小葱、盐、糖、生抽、辣椒油、香油、醋

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五花肉炒青笋

用料：五花肉、青笋（莴笋）、红椒、食用油、盐、姜、蒜、料酒、酱油、白糖、味精

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鱼香小炒肉

用料：廋猪肉、青笋、水发木耳、泡椒碎、酱油、白糖、醋、葱花、姜末、蒜末、精盐、料酒、淀粉、植物油、味精

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青笋烧兔子

用料：青笋、兔腿、大蒜、老姜、生抽、郫县豆瓣、盐、香油、花椒粉

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凉拌青笋

用料：青笋、辣皮子、油、盐、葱、姜、蒜、香醋、鸡精、白糖、整花椒、香油

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海鲜青酱意大利面

用料：青酱、意大利面、鲜虾、蛤蜊、墨鱼、芦笋、大蒜&辣椒、彩色甜椒、橄榄油、白酒、海盐

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家常跳水兔

用料：兔肉、青笋、豆瓣酱、干辣椒、花椒、八角、料酒、酱油、盐、糖、鸡精、大葱、蒜、姜

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青柠泡鸡脚

用料：鸡脚、青柠、小米辣、红萝卜、青笋、莲藕、青瓜、扇芹、生姜片

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彩虹烤鱼

用料：黔鱼、配菜自选（豆皮、青笋、香菇、莲、尖辣椒、红辣椒、朝天椒、大青椒、葱、姜、蒜、干辣椒、辣豆瓣酱、泡豇豆

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