小南瓜

白木耳南瓜盅

用料：小南瓜、白木耳、红枣、百合、冰糖

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葱油爽脆南瓜

用料：小南瓜、香葱、白醋、食盐

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咸蛋南瓜汤

用料：小南瓜、咸蛋、香菇、盐、糖、味精

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彩丁炒饭

用料：剩饭、小南瓜、胡萝卜、白菜梗、腊五花肉、青豆、松子、洋葱、盐、料酒、耗油

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蛋黄金瓜条

用料：咸蛋黄、小南瓜、姜粉、盐、清水

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奶香南瓜羹

用料：小南瓜、牛奶、淡奶油、糖

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南瓜盅

用料：小南瓜、胡萝卜、玉米粒、鸡胸肉、虾仁、大青椒、盐、味达美酱油、醋、白糖

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五彩星星泥

用料：小南瓜、紫薯、山药、土豆、胡萝卜、糖桂花、白糖或者蜂蜜、炼乳

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培根南瓜羹

用料：小南瓜、培根粒、土豆、牛奶、有盐黄油、洋葱粒、蒜末、黑胡椒、意大利香草

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咸蛋南瓜

用料：小南瓜、咸鸭蛋

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奶香南瓜羹

用料：小南瓜、牛奶、淡奶油、糖

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南瓜蒸蛋

用料：小南瓜、鸡蛋、薄荷叶、盐

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蕉香南瓜圆

用料：番薯粉、香蕉、小南瓜、白砂糖或蜂蜜

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超简易南瓜沙拉

用料：小南瓜、红萝卜、鸡蛋、苹果、虾仁、小马铃薯、沙拉酱、米酒、盐

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