别名:西谷米、沙谷米、沙弧米
禁忌人群:患有糖尿病者忌食。
适宜人群:一般人群均可食用。尤适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力者;肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者。
洛神花梨西米羹
用料:梨半个、洛神花、小西米、荷叶半张、冰糖
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紫山药西米露
用料:小西米、紫山药、温开水、白糖、蜂蜜
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芒果紫薯西米捞
用料:西米、芒果、紫薯、纯牛奶、蜂蜜、桂花酱
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西米羹粥
用料:苹果、小西米、冰糖
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香芋栗子西米露
用料:小芋头、板栗、西米、椰子汁、冰糖
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牛奶水果西米露
用料:西米、牛奶、水果、蜂蜜
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橙味西米冻
用料:西米、橙汁、凉开水、吉利丁片、白糖
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椰香西米水果捞
用料:西谷米、西瓜、苹果、薄荷叶、水蜜桃、椰粉
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青青西米露
用料:西米、弥猴桃、牛奶
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黄桃牛奶西米露
用料:西米、黄桃罐头、牛奶、蜂蜜
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香芋西米连奶糖水
用料:香芋、西米、连奶、糖
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枸杞西米银耳羹
用料:银耳、小西米、枸杞子、冰糖
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波萝西米露
用料:西米、波萝、弥猴桃、火龙果、酸奶
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炎炎夏日~爽口果汁西米露
用料:西米、蓝莓汁
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西米芒果露
用料:西米、芒果、牛奶、代糖
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透心凉西米露
用料:小西米、蜜红豆、牛奶、甜玉米粒、雪碧
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密柚红提西米捞
用料:西米煮、密柚、红提、牛奶、糖
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银耳西米水果羹
用料:银耳、大西米、各种时令水果、冰糖
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