紫甘蓝[图]

紫甘蓝

别名:结球甘、红甘蓝、赤甘蓝、紫圆白菜

禁忌人群:皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食;对于腹腔和胸外科手术后,胃肠溃疡及其出血特别严重时,腹泻及肝病时不宜吃。

适宜人群:一般人群均可食用。

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    花生紫甘蓝煎饼

    用料:面粉、紫甘蓝、花生末、水、色拉油

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  • 紫甘蓝手擀面的做法[图]

    紫甘蓝手擀面

    用料:紫甘蓝、面粉、清水

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    紫甘蓝萝卜丝饼

    用料:白萝卜、紫甘蓝、面粉、鸡蛋、榨菜、小葱

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  • 黑豆浆紫甘蓝肉龙的做法[图]

    黑豆浆紫甘蓝肉龙

    用料:黑豆浆、自发粉、紫甘蓝、猪肉馅、大葱、姜、盐、味精、料酒、香油、酱油

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  • 肉松紫甘蓝寿司的做法[图]

    肉松紫甘蓝寿司

    用料:米饭、紫甘蓝、肉松、香肠、海苔、香油、黑芝麻、盐、黄瓜

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  • 紫甘蓝手擀凉面的做法[图]

    紫甘蓝手擀凉面

    用料:面粉、紫甘蓝汁

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  • 青蔬三丝紫甘蓝的做法[图]

    青蔬三丝紫甘蓝

    用料:紫甘蓝、胡萝卜、甜椒、肉、葱、姜、蒜

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  • 鲜虾紫甘蓝麦仁沙律的做法[图]

    鲜虾紫甘蓝麦仁沙律

    用料:紫甘蓝、鲜虾、蕃茄、麦仁、沙律酱、千岛酱

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  • 紫甘蓝苹果沙拉的做法[图]

    紫甘蓝苹果沙拉

    用料:紫甘蓝、苹果、甜玉米、小黄瓜、沙拉酱

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  • 麻油紫甘蓝的做法[图]

    麻油紫甘蓝

    用料:紫甘蓝、麻油、盐、芝麻、鸡粉

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  • 紫甘蓝炒土豆片的做法[图]

    紫甘蓝炒土豆片

    用料:紫甘蓝、土豆、大豆油、红辣椒、精盐、五香粉、味精、葱、姜

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  • 紫甘蓝火腿金针菇杂拌的做法[图]

    紫甘蓝火腿金针菇杂拌

    用料:紫甘蓝、金针菇、火腿丝、胡萝卜、香菜、花生碎、蒜泥、酱油、米醋、盐、糖、鸡精、香油、辣椒油、花椒油

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  • 糖醋浸紫甘蓝的做法[图]

    糖醋浸紫甘蓝

    用料:紫甘蓝、糖、鱼露、柠檬、白醋

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  • 话梅紫甘蓝醋渍藕片的做法[图]

    话梅紫甘蓝醋渍藕片

    用料:紫甘蓝、莲藕、话梅、白醋

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  • 树子紫甘蓝炒龙豆的做法[图]

    树子紫甘蓝炒龙豆

    用料:龙豆、紫甘蓝、树子、蘑菇精、盐

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  • 扁豆芽炝炒紫甘蓝的做法[图]

    扁豆芽炝炒紫甘蓝

    用料:扁豆芽、紫甘蓝、红菜椒、葱丝、盐、糖

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  • 紫甘蓝炒虾仁的做法[图]

    紫甘蓝炒虾仁

    用料:紫甘蓝、鲜虾、淀粉、蛋清、盐

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  • 酒香紫甘蓝烩饭的做法[图]

    酒香紫甘蓝烩饭

    用料:紫甘蓝、大米、培根、白葡萄酒、洋葱、黄油、芝士片、黑胡椒粉

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