鲳鱼的做法大全
一般人群均可食用。适宜贫血、心悸、失眠、健忘、消化不良、心血管疾病患者。
鲳鱼的功效与作用 鲳鱼的营养价值 鲳鱼不能和什么一起吃
还在逼自己啃水煮鸡胸吗?多滋又多样的做法要不要?
共11道菜谱
鲳鱼的做法大全!
共7道菜谱
水煮鲳鱼
用料:鲳鱼,尖红椒末,青椒末,姜末,葱末,祘末,料酒,蒸鱼豉油,玉米油,盐,水
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清煮鲳鱼
用料:鲳鱼,芹菜,胡萝卜花,盐,味精,蒜片
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水煮鱼
用料:鱼,丸子,娃娃菜,金针菇,豆芽,火锅底料,花椒,干红辣椒,香菜,蒜,葱,花生油,盐,糖,生抽,淀粉,鸡蛋,料酒
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用料:草鱼,白菜,盐,料酒,胡椒粉,生粉,蛋清,干辣椒,小米辣椒,八角,桂皮,花椒粒,葱姜蒜,香菜,郫县豆瓣酱
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用料:草鱼,黄豆芽,鸡蛋清,葱未,蒜未,姜未,郫县豆瓣酱,盐,料酒,干辣椒,花椒,淀粉
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用料:草鱼(三斤左右),黄豆芽,色拉油,盐,干红椒,青花椒,绿豆淀粉,味精
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用料:草鱼,豆芽,金针菇,干辣椒,花辣,味椒盐,木薯淀粉,玉米油,盐,料酒,鸡精,生姜,香菜
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水煮鱼片
用料:黑鱼,葱姜蒜,红干椒,白菜,芹菜,豆瓣酱,胡椒粉,花椒粉
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用料:黑鱼,生菜,黄豆芽,郫县豆瓣酱,生姜,蒜头,花椒,干红辣椒,香葱,食用油,盐,老抽,生抽,料酒,腌鱼料:,盐,白胡椒粉,料酒,生粉,葱,生姜
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用料:青鱼,豆芽,老百叶,酸菜,生菜,油,沛县豆瓣酱,海底捞麻辣香锅,老干妈风味豆豉,六月香豆瓣酱,盐,蛋清,淀粉,六婆婆辣椒粉,蒜,香菜
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