青鱼和西红柿能一起吃吗

青鱼

宜搭:韭菜、银耳、苹果

相克:西红柿、李子

功效:青鱼肉性味甘、平,无毒,有益气化...

西红柿

宜搭:黄鱼、山楂、豆腐

相克:鱼肉、鳙鱼、鲇鱼

功效:减缓色斑延缓衰老、抗癌、可降脂降压

不可以:会不利营养成分吸收