红枣银耳羹

红枣银耳羹的做法
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健康功效:

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂
银耳:润肺、辅助降血脂、辅助降血压
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

菜谱做法:

  • 红枣银耳羹的做法图解1

    1.银耳温水泡发后,去根,洗干净,撕成小块,放入砂锅,加上适量的水,煮开,改小火。

  • 红枣银耳羹的做法图解2

    2.煮上2个小时,再加上红枣,继续再煮。

  • 红枣银耳羹的做法图解3

    3.当银耳煮至粘稠的时候,加上一把冰糖,煮至冰糖融化即可。

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