花椒:止泻 酱油:活血化瘀 白糖:活血化瘀
1.主料大拐子(鲤鱼)
2.大拐子洗净剁块,加入花椒,姜片,盐,料酒腌制一小时以上
3.带皮猪肉切块,豆腐切块。
4.将猪肉焯水后洗去浮沫。
5.锅中放少许油,放入肉块大料,葱姜煸炒出油。
6.放入料酒,酱油,白糖,盐放入高压锅,炖20分钟。
7.将腌好的鱼块放入锅中煎至金黄色。
8.放入豆腐码好。
9.放入炖熟的猪肉和肉汤。
10.用大火炖开后,改小火炖鱼,40分钟左右。
11.收干汤汁即可。
12.看看成品吧
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