梅干菜扣肉

梅干菜扣肉
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健康功效

五花肉:滋阴
八角:理气、止痛、散寒
桂皮:散瘀消肿

梅干菜扣肉的做法

  • 梅干菜扣肉的做法图解1

    1.五花肉清水漂洗血水

  • 梅干菜扣肉的做法图解2

    2.梅干菜清水漂洗泥沙和盐分后浸泡20分钟至软

  • 梅干菜扣肉的做法图解3

    3.花椒,八角,桂皮,绍酒,姜放锅做水,五花肉煮30分钟

  • 梅干菜扣肉的做法图解4

    4.煮好后捞出五花肉晾去水分

  • 梅干菜扣肉的做法图解5

    5.锅中少许油和糖加热至糖融化,炸肉皮后加老抽让肉上色

  • 梅干菜扣肉的做法图解6

    6.上色后的肉改刀,切成1厘米厚片,码入碗中

  • 梅干菜扣肉的做法图解7

    7.辣椒蒜瓣切末

  • 梅干菜扣肉的做法图解8

    8.锅中少许油爆香辣椒蒜瓣后煸炒梅干菜,加生抽,糖入味

  • 梅干菜扣肉的做法图解9

    9.将梅干菜盖在五花肉上面

  • 梅干菜扣肉的做法图解10

    10.上锅蒸2小时左右

  • 梅干菜扣肉的做法图解11

    11.蒸好的肉憋出汤汁到锅中,加水淀粉勾芡

  • 梅干菜扣肉的做法图解12

    12.把肉扣入一个盘子中

  • 梅干菜扣肉的做法图解13

    13.勾芡好的汤汁浇在肉上即可

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梅干菜扣肉的家常做法

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