荷叶粉蒸排骨

荷叶粉蒸排骨
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康
土豆:解毒
米粉:活血化瘀

荷叶粉蒸排骨的做法

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解1

    1.排骨用用清水泡一个小时却除血水,然后再洗干净。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解2

    2.清洁好的排骨放入调味,同时将大葱和姜剁碎,一起加入排骨里。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解3

    3.放入土豆,拌匀,腌制半小时。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解4

    4.腌制排骨的过程中,我们来处理荷叶,先将荷叶洗净,再用盐水泡15分钟。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解5

    5.将荷叶入沸水中焯一下,水里放少量的盐,然后放入凉水里过一下,滤干水分。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解6

    6.将大米粉倒入腌制好的排骨中,拌匀。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解7

    7.将排骨平铺在荷叶上,然后包好。

  • 荷叶粉蒸排骨的做法图解8

    8.入锅中蒸制,水开后,60分钟-90分钟即可,出锅后,上面再撒一些小葱即可,味道非常棒哦。

小贴士

原料:排骨 土豆 米粉

配料:大葱 姜 小葱

调味:盐 生抽 芝麻油 花椒油 五香粉 料酒 黄豆酱

腌制排骨的调味可以根据自己的喜欢添加,当然,如果你怕麻烦,在超市里直接买一包现成的蒸肉粉即可。

本菜谱由小江三岁啦上传

荷叶粉蒸排骨的家常做法

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