蒜香牛排餐的做法

• 1.备料:先切蒜片、无盐奶油、牛肩里脊排洒上玫瑰盐及原味椒盐

• 2.排餐配料:蜜地瓜，将4颗小地瓜削皮后，加上少许的水并洒上2大匙黑糖放入电锅炖煮至电源跳起即可

• 3.排餐配料:将绿花椰菜备滚水加入1小匙盐巴川烫捞起备用

• 4.另外准备3种喜好的调味盐:意大利香料、原味椒盐、黑胡椒粒；再将奶油与蒜片爆香，放入牛排香煎，适量的洒上各类调味，煎至8分熟

• 5.若有小孩食用，可以剪成小小块，让孩子开心方便的食用!

• 6.最后再煎上一颗美美的荷包蛋，洒上玫瑰盐和意大利香料

• 7.将所有配料地瓜、绿花椰、荷包蛋及主食-牛排摆盘，最后洒上意大利香料及完成。

• 8.不管何时都可以在家与家人吃个浪漫的西餐吧!