风沙拉

风沙拉的做法
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食材用料:

彩色海带芽适量
苜蓿芽适量
青花菜苗适量
碗豆苗适量
和风沙拉酱汁2大匙

菜谱做法:

  • 风沙拉的做法图解1

    1.准备所有材料。芽菜清洗备用

  • 风沙拉的做法图解2

    2.1復水后的海带芽膨胀约2倍大,沥干水份备用

  • 风沙拉的做法图解3

    3.2彩色海带芽泡冷开水8-10分钟

  • 风沙拉的做法图解4

    4.准备一个沙拉盘,放入各种芽菜及海带芽,最后淋上和风沙拉酱汁即可

  • 风沙拉的做法图解5

    5.彩色的海带芽拥有丰富的营养元素喔!加上芽菜一起享用更健康

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