红枣银耳甘露饮

红枣银耳甘露饮的做法
95浏览 / 1收藏

健康功效:

红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料:

彩色银耳1朵
甘蔗汁1小瓶

菜谱做法:

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解1

    1.1另外红枣滚水煮熟待凉

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解2

    2.2准备一朵有机白木耳沖洗后剪成一朵朵,滚水川烫约1分钟即可,放凉

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解3

    3.在市场卖的甘蔗原汁ㄧ瓶或白甘蔗也可以

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解4

    4.将甘蔗汁分瓶装在器皿里

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解5

    5.再把放凉的白木耳加入甘蔗汁里

  • 红枣银耳甘露饮的做法图解6

    6.最后加入红枣,放入冰箱冷藏,等到孩子放学回家就可以清凉享用啰!

红枣银耳甘露饮相关菜谱

全部
下载香哈APP,上传我的美食

与400万哈友畅聊美食!