油醋海鲜沙拉

油醋海鲜沙拉的做法
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健康功效:

芹菜:除烦、平肝、清热
洋葱:健胃、祛痰、利水
香菜:健胃、透疹、增强免疫力

食材用料:

乌贼圈187g
蟹脚肉100g
油醋酱--洋葱碎2大匙
油醋酱--橄榄油2大匙
油醋酱--醋2大匙
油醋酱--黑胡椒粒1小匙
油醋酱--盐1/2匙
油醋酱--糖1小匙
油醋酱--柠檬汁少许

菜谱做法:

  • 1.1洋葱切细丝放冰水中去除涩味

  • 2.2乌贼圈.蟹脚肉.芹菜分别下滚水川烫备用

  • 3.油醋酱将所有材料混合均匀即可

  • 4.取一容器,放入有材料和油醋酱将所有材料混合均匀即可

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