醋油汁沙拉

醋油汁沙拉
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健康功效

圆生菜:低蛋白质
木耳:润肺止咳
鸡蛋:润燥

醋油汁沙拉的做法

  • 醋油汁沙拉的做法图解1

    1.准备食材如图

  • 醋油汁沙拉的做法图解2

    2.泡发好的木耳焯水,一两分钟就可以了,捞出备用

  • 醋油汁沙拉的做法图解3

    3.圆生菜、木耳撕小朵,小西红柿一切为二,鸡蛋切四瓣,胡萝卜黄瓜切丝

  • 醋油汁沙拉的做法图解4

    4.都放在玻璃碗或盆里

  • 醋油汁沙拉的做法图解5

    5.放入少许香油,少许醋(如果嫌太淡了可以加少许生抽),搅拌均匀

  • 醋油汁沙拉的做法图解6

    6.盛到盘子里,就可以美美的享用了

小贴士

鸡蛋大火煮5到7分钟,蛋黄就刚刚好,不会嫌噎的慌哦

本菜谱由月光清春女上传

醋油汁沙拉的家常做法

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