油醋汁蔬菜沙拉

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作者:简爱_B3Rv

健康功效

西兰花:护眼明目、抗癌防癌

食材用料

罗马生菜 几片
紫生菜 几片
樱桃小萝卜 三个
橄榄油 二茶匙
红酒醋 一茶匙
黄芥末酱 一茶匙
黑胡椒碎 少许
少许
柠檬汁 三五滴
青芒粒 少许

油醋汁蔬菜沙拉的做法

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解1油醋汁蔬菜沙拉

    1.蔬菜洗净加盐浸泡十分钟

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解2油醋汁蔬菜沙拉

    2.再冲洗干净,控干水分

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解3油醋汁蔬菜沙拉

    3.油醋汁用料图

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解4油醋汁蔬菜沙拉

    4.橄榄油

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解5油醋汁蔬菜沙拉

    5.红酒醋

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解6油醋汁蔬菜沙拉

    6.黄芥末酱

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解7油醋汁蔬菜沙拉

    7.蜂蜜

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解8油醋汁蔬菜沙拉

    8.柠檬汁

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解9油醋汁蔬菜沙拉

    9.

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解10油醋汁蔬菜沙拉

    10.黑胡椒碎

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解11油醋汁蔬菜沙拉

    11.充分搅拌均匀

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解12油醋汁蔬菜沙拉

    12.水开加盐

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解13油醋汁蔬菜沙拉

    13.西兰花焯烫一分钟

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解14油醋汁蔬菜沙拉

    14.过纯净水后淋干

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解15油醋汁蔬菜沙拉

    15.罗马菜切段

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解16油醋汁蔬菜沙拉

    16.紫生菜切段

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解17油醋汁蔬菜沙拉

    17.樱桃小萝卜切片

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解18油醋汁蔬菜沙拉

    18.淋入油醋汁

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解19油醋汁蔬菜沙拉

    19.搅拌均匀

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解20油醋汁蔬菜沙拉

    20.装盘

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解21油醋汁蔬菜沙拉

    21.一道美味的油醋汁蔬菜沙拉就做好了

  • 油醋汁蔬菜沙拉的做法图解22油醋汁蔬菜沙拉

    22.我是简爱,来香哈一起交流吧!

小贴士

沙拉菜可以任意搭配,蔬菜最好用甩干机甩干,沙拉吃起来口感更佳。蔬菜加盐浸泡彻底清除农药。

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油醋汁蔬菜沙拉的家常做法

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