蔬菜鲑鱼炒糙米饭

蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法
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健康功效:

彩椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
红萝卜:活血化瘀

食材用料:

烤过的鲑鱼肉手掌大
七味粉1大匙
油膏1大匙
胡椒盐1小匙

菜谱做法:

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解1

    1.1鸡蛋炒半熟备用

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解2

    2.2材料准备好

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解3

    3.1加入烤过的鲑鱼块

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解4

    4.2冷藏过的糙米饭下锅炒松

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解5

    5.加入蔬菜丁

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解6

    6.拌炒均匀,调味

  • 蔬菜鲑鱼炒糙米饭的做法图解7

    7.最后撒上葱花就完成啰

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