鲑鱼南瓜烤盘料理

鲑鱼南瓜烤盘料理的做法
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健康功效:

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

菜谱做法:

  • 鲑鱼南瓜烤盘料理的做法图解1

    1.南瓜,鲑鱼切大块
    玉米笋洗过备用

  • 鲑鱼南瓜烤盘料理的做法图解2

    2.1南瓜铺底,依序铺上玉米笋,鲑鱼块,表面淋上橄榄油,胡椒粉,海盐
    175度烤30分钟

  • 鲑鱼南瓜烤盘料理的做法图解3

    3.2鲑鱼块裹上面粉

  • 鲑鱼南瓜烤盘料理的做法图解4

    4.烤约20分,可以把鲑鱼翻面,这样两面才会金黄上色喔

  • 鲑鱼南瓜烤盘料理的做法图解5

    5.可已直接取出想用,或是找个漂亮的器皿装饰一下!
    就很有餐厅用餐的感觉啰~

菜谱小贴士:

食用的时候可以挤上柠檬汁,滋味更加分喔!

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