蒸鳕鱼

蒸鳕鱼的做法
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健康功效:

鳕鱼:润肠通便、活血止痛、护肝
柠檬:和胃、生津止渴、安胎

食材用料:

少许
橄榄油适量
干香菜末随意
薄酱油少许

菜谱做法:

  • 蒸鳕鱼的做法图解1

    1.鳕鱼洗净,用厨房纸巾在鳕鱼两面压一压,将过多的水份抹干。

  • 蒸鳕鱼的做法图解2

    2.切适量蒜片(去鱼腥味),再淋上橄榄油、酱油、葱段、柠檬片,放少许盐,置入电锅蒸即可。

  • 蒸鳕鱼的做法图解3

    3.将蒸好鳕鱼装盘上桌前,再挤柠檬汁、洒上香菜末,营养美味一级棒。

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